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SUMMARY:Première Dragonnette : La Phénix
DESCRIPTION:Spidam 29 \nUne classique pas trop longue pour débuter. \nTrace Piano : Drago_ON_P_02 \nhttps://ridewithgps.com/routes/50018699 \nTrace Forte : Drago_ON_F_02  (Modifiée)\nhttps://ridewithgps.com/routes/50152044
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SUMMARY:Dragonnette 2
DESCRIPTION:Certain coureurs utilisent des petites combines pour s’économiser au mieux alors que d’autres tout devant se prennent le vent. ETRE DANS LE COFFRE\, c’est profiter de l’aspiration en restant au plus près des voitures\, parfois pour remonter une file. Les Dragons préfère rouler loin des pots d’échappement et des engins bruyants. \nRendez-vous ce mercredi pour la 2ème dragonette\, à 18:15 au Tennis.\nLong parcours : Drago_ES_F_11\nhttps://ridewithgps.com/routes/54556003 \nPetit parcours :Drago_ES_P_11\nhttps://ridewithgps.com/routes/54557550 \nSpidam 34
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SUMMARY:Dragonnette 3 - Mettre la flèche
DESCRIPTION:Spidam 37  METTRE LA FLÈCHE Ce n’est pas partir comme une flèche (Wallone). Ce n’est pas non plus flécher un parcours comme Mons Chimay Mons (Au fait\, les volontaires sont fort apprécié). Ce n’est pas non plus guider comme un bon capitaine\, Non ! En vélo on dit qu’un coureur met une flèche quand discrètement\, sans attendre la voiture-balai\, il décide de prendre une route différente de celle prévue et de rentrer discrètement voyant que le rythme est un peu élevé.\nRendez-vous ce mercredi 15 avril au Tennis\nParcours long\nDrago_SO_F_07_BIS\nhttps://ridewithgps.com/routes/54652988 \nParcours court\nDrago_SO_P_07_BIS \nhttps://ridewithgps.com/routes/54652976
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SUMMARY:Dragonnette 4
DESCRIPTION:Spidam 41
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SUMMARY:Dragonnette 5 : coup de cul
DESCRIPTION:La 5ème dragonnette : Le coup de cul est légèrement douloureux mais largement moins qu’un mal de cul dû à la selle.  Un coup de cul\, c’est une courte montée un peu raide qui oblige le cyclo à lever ses fesses de sa selle pour passer le mur en souplesse.  On ne parle pas ici de danseuse.\nCette 5ème dragonette nous prépare aux bosses de MCM.\nRendez-vous ce mercredi 29 avril au Tennis\nParcours long\nDrago_NE_F13r\nhttps://ridewithgps.com/routes/54865434\n\nParcours court\nDrago_NE_P13r\nhttps://ridewithgps.com/routes/54865490\nSpidam 45
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